Artern. Am 15. März führte der CDK (Chinesisch-Deutsche-Kampfkunstverein Thüringen e. V.) seinen ersten Landeslehrgang in diesem Jahr durch. Und so reisten am vergangenen Samstag Mitglieder aus verschiedenen Thüringer Vereinen mit ihren Trainern nach Artern.
Angekommen in der Kampfkunstschule Artern, wurden die Teilnehmer/innen und Trainer aus den Vereinen Erfurt (Michael Junk), Arnstadt (Uwe Behringer), Nordhausen (Thomas Köhler), Leinefelde (Joachim Retzek) herzlich von Werner Bank (Großmeister aus Artern) begrüßt. Alles war wie immer perfekt vorbereitet; dann hieß es „Umziehen“ und „Aufstellung“ auf der Matte.
Nach der Begrüßung durch den Präsidenten Thomas Köhler, begann pünktlich um 10.00 Uhr dieser Landeslehrgang. Den ersten Teil übernahm Joachim Retzek (Großmeister aus Leinefelde). Sein Thema war: Hebeltechniken und SV gegen Messerangriffe. Schon in seiner Erwärmung ließ Joachim Elemente von Ableit- und Hebeltechniken für die kommende Abwehr von Messerangriffe einfließen. Da das Leistungsniveau der Teilnehmer breit gefächert war, stellte er in einer Frage- und Antwortrunde die Gefährlichkeit von Messerangriffen besonders heraus.
Durch seine anatomischen Erläuterungen von Messerangriffsverletzungen und deren Auswirkungen, wurde wohl jedem/r Teilnehmer/in klar, dass eine Messerverteidigung nur als allerletzter Kompromiss gelten kann. Schnell waren die zwei Stunden vorbei und die Mittagspause herbeigesehnt. Im zweiten Teil war das Thema „Wurftechniken in der SV“. Thomas Köhler (Großmeister aus Nordhausen) begann mit der Erarbeitung eines Hüftwurfes. Daran schlossen sich verschiedenen Bewegungsmuster für weitere Koshi-waza (Hüftwürfe) an. Seine daraufhin thematisch aufgebauten Einzelschritte für die Erlernung der Grundformen waren sehr
gut für alle nachvollziehbar.
Zum Abschluss seines Themas, stellte er noch ein Geschicklichkeitsspiel vor, was besonders die Kinder erfreute und noch einmal alle etwas schwitzen ließ. Alles in allem, war es wieder einmal ein gelungenes Event. Der Applaus und dass herzliche Dankeschön an alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen sowie an alle anwesenden Trainer, Meister und Großmeister – sowie an die beiden Referenten „Joachim Retzek und Thomas Köhler“ – für diesen super Lehrgang zeigte; dass so ein Lehrgang stets nur eine Bereicherung für alle sein kann. Also dann, bis zum
nächsten CDK-Landeslehrgang.
J. Retzek
